A cada dia que se passa mais pessoas sofrem com problemas de caspa. Apesar da grande evolução da ciência, ainda não sabe a exata causa da caspa capilar. Porém, existe algumas maneiras para evitá-las fazendo uso de produtos especpificos, dentre outras formas.
O que se pode falar sobre o surgimento de caspas, é quando um fungo chamado Malassezia irrita o nosso couro cabeludo faz com que a pele morta seja produzida mais rápidamente.
Aguns fatores também contribuem para o surgimento de capas, como por exemplo, falta de higiene capilar, stress, alimentação desequilibrada, fatores climáticos e suas mudanças, dentre outros.
Certa de 50% dos brasileiros tem caspa por pelo menos uma vez ao ano e diferente do que muitos pensam o surgimento de caspa é maior entre 20 até os 50 anos. Engana-se também, quem acha que a caspa é cotagiosa, pois caspa é um componente característico do tipo de pele de cada pessoa, principalmente das pele oleosas.
A melhor maneira para se prevenir a caspa é lavar o cabelo com frequência. Beba também muito líquido ( pelo menos 2 litros ao dia). Evite o uso de gorduras animais e açucares em excesso e procure manter uma alimentação equilibrada. Outra dica é não usar o secador muito próximo ao couro cabeludo e não esfregue o couro cabeludo com as unhas. Não use água muito quente ( temperatura recomendável é de uns 22 graus ). E por fim, evite dormir com os cabelos úmidos.
Tentar evitar o surgimento de caspa pode ser feito sem problemas, mas e quando já se tem ela, o que fazer? Veja a seguir dicas de como tratar esse pequeno problema:
Use um xampu anticaspa alternando com xampu para uso diário;
Lave seu cabelo com xampu duas vezes;
Escove os cabelos antes das lavagens para ajudar a transportar a oleosidade da raiz para a ponta dos fios;
Por fim, se você perceber que o problema está se tornando constante, é aconselhável procurar ajudar de um médico profissional, como por exemplo um dermatologista.
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