Durante a gravidez a gestante deve ter certos cuidados com a própria saúde e a do bebê. Para isso, a prática de exercícios é indispensável, pois ajuda na mudança do corpo durante a gestação e deixa a mulher mais preparada para o parto. Além disso, os exercícios ajudam no controle do peso. As atividades [...]
Continue lendo »Benefícios do arroz integral
O arroz integral é um dos alimentos com mais fibras e proteínas alimentares que podem auxiliar em uma dieta saudável. Com a correria do dia-a-dia, muitas pessoas deixam de lado uma alimentação saudável e optam por alimentos mais rápidos e fáceis, porém isso pode ocasionar mais tarde problemas para a saúde. Uma alimentação balanceada [...]
Continue lendo »Tratamento para insônia
A insônia é um dos problemas que mais atinge as pessoas. Passar noites em claro pensando nos problemas, revirando-se na cama de um lado para o outro sem conseguir descansar, é mais comum do que você pensa. Alguns sintomas mais típicos da insônia são: - dificuldade de pegar no sono – cansaço durante o [...]
Continue lendo »Alimentos que combatem a celulite
O verão está chegando e as mulheres recorrem a todo tipo de dieta para perder os quilinhos indesejáveis e diminuir a famosa celulite que assombra muitas delas. Estudos comprovam que existem alimentos que podem amenizar a aparência da celulite e deixar a pele mais saudável. Claro que os alimentos não fazem milagres e [...]
Continue lendo »Dicas para acabar com o soluço
O soluço é provocado por um espasmo do diafragma, um músculo que separa o tórax do abdômen e está diretamente relacionado com a respiração. A maioria dos ataques de soluções dura poucos minutos, dessa forma os tratamentos caseiros, embora não tenham 100% de eficácia, funcionam e são indicados. * Prenda a respiração por alguns segundos; * [...]
Continue lendo »Técnica de microagulhamento da pele
O microagulhamento é uma microperfuração da pele para a eliminação de estrias, rugas, cicatrizes e manchas. A técnica utiliza de pequenos furos na pele realizado por meio de rolinhos que possuem agulhas com no máximo 2 milímetros de comprimento. Os microfuros feitos pelas agulhas, potencializam a produção de colágeno, permitindo a penetração de medicamentos [...]
Continue lendo »Ácido Retinoico – o que é e quais cuidados se deve tomar
O ácido retinoico é um grande combatente às rugas e estimulação do colágeno. Ele é usado com freqüência em clinicas de estética e está satisfazendo grande parte das clientes que procuram esse tratamento para deixar a pele mais firme e rejuvenescimento das rugas. Além disso, o ácido retanoico ajuda a prevenir manchas, controlar a [...]
Continue lendo »Hidratação para os cabelos com bambu
Muitas mulheres usam diversos produtos para hidratar os cabelos, mas nem sempre funcionam e podem custar caro demais. Com o avanço da tecnologia no mercado cosmético, existem inúmeros produtos que podem ajudar na reconstituição dos fios e hidratação dos mesmos. O bambu é um dos tratamentos mais procurados hoje em dia, pois é rico [...]
Continue lendo »Novo Peugeot 208
A Peugeot já tem grandes novidades para 2013, o novo Peugeot 208 é uma delas. O carro traz design arrojado externo e internamente, com linhas mais esportivas que vão substituir o Peugeot 207 no mercado brasileiro. A motorização terá cinco versões: a 1.0 turbo chegando a 100 cavalos de potência (a gasolina), 1.6 e [...]
Continue lendo »Novo Uno Sporting 2012
A Fiat esta no mercado brasileiro como uma das maiores montadoras de carros populares e, dessa forma, conseguiu se estabelecer e ganhar cada vez mais espaço graças ao conforto, segurança e ótimos preços que a empresa oferece. Dentre os populares, o Fiat Uno é o que mais se destaca por ser o modelo mais [...]
Continue lendo »