Chás: emagrecedores milagrosos

 

Está chegando o verão e a mulherada começa a procurar maneiras de perder aqueles quilinhos que estão sobrando. Muitas se submetem a dietas milagrosas, academia e exercícios que podem ajudar muito na perda de peso.

 

O que muita gente não sabe é que existem chás que podem auxiliar na perda de gordura, melhoram a circulação sanguínea e ajudam no funcionamento intestinal.

Vamos a eles: 

 

O chá-verde é rico em nutrientes que fazem bem ao corpo. Ele ajuda a desintoxicar o organismo, facilita a digestão e diminui o colesterol.  O chá verde acelera o metabolismo favorecendo a queima de gordura corporal. É recomendável tomar pelo menos 3 xícaras ao dia, durante três meses para melhores resultados.

 

Além de ser um remédio caseiro, o chá de camomila acalma a ansiedade, diminuindo a fome.

 

Acaba com a retenção de líquidos no corpo e inflamações na bexiga, grandes causadores de inchaço nas pernas e barriga.

 

Da família do chá-verde, é um grande acelerador de metabolismo, reduz o inchaço no corpo e ajuda na queima de gordura.

 

Apesar de ter gosto amargo, a carqueja auxilia no sistema digestivo, libera toxinas do corpo e é um ótimo diurético. É recomendável, também, para que sofre de diabetes e hipertensão.

 

Esses são alguns dos principais chás mais recomendáveis. Claro que, todos devem ter a consciência de que o chá não é milagroso, e que é preciso procurar um especialista, médico ou nutricionista para maiores informações.