Fui uma pessoa que teve muitas acnes na minha adolescência. Tive que optar por fazer um tratamento com Roacutan e tive um final feliz.
Existem algumas formas para combater e tratar as acnes, as famosas espinhas. Isso depende da cada um: Alguns conseguem combater as acnes com sabonetes e afins, outros, no entanto, precisam fazer tratamentos à lazer.
Sei muito bem como é chato ter acnes no rosto, acaba deixando sua autoestima um pouco pra baixo e muitas vezes, dependendo da ocasião, você deixa de ir para alguns lugares dependendo do grau das acnes que você tenha no rosto. Por tanto, se você for uma dessas pessoa que tem acnes no rosto, esperimente as dicas que vou deixar logo abaixo. Em último caso, procure um dermatologista de confiança e esperimente algum tipo de tratamento que o mesmo indicar. Só não esqueça de fazer tudo que ele pedir, pois muitos fazem as coisas pela metade e esperam resultados milagrosos fazendo as coisas de forma mal feita.
Vejam algumas dicas de como acabar com as acnes antes de sair gastando com coisas que você não precisa:
- Peróxido de benzoil, resorcinol e enxofre são produtos benéficos no tratamento da acne.
- Evite qualquer produto que tenha óleo em sua composição.
- Use protetor solar não oleoso.
- Evite tocar constantemente em seu rosto
- Não fure, esprema ou faça qualquer coisa com a espinha. Isso pode espalhar a bactéria e piorar a situação
- Se sua pele é sensível e delicada. Não utilize produtos ásperos e/ou que possam machucar sua pele.
- Lave seu rosto 2 ou 3 vezes ao dia. Lavar demais seu rosto, pode ser prejudicial para sua pele
- Alguns alimentos, também, ajudam a combater as acnes. Por exemplo: abacate, agrião, aveia, espinafre, iogurte, bio salmão, dentre outros.
- Evite também chocolates e doces, aperitivos muito salgados e acrescentar açúcar aos alimentos.
- E não esqueça-se, também, de beber bastante líquido. Muitos acham isso uma bobagem, mas a pele precisa ser hidratada.
Quaisquer dúvidas, um dermatologista consegue resolver com algum tipo de tratamento. Agora, se você não sabe em qual dermatoligista ir, procure algumas dicas de alguns amigos ou familiares que já tenham ido para algum.
